今日は、個別懇談会の２日目です。よろしくお願いします。
今日のメニューの中に「ひじきと干しえびのサラダ」があります。このサラダには、骨を強く丈夫にするために必要なカルシウムがたくさん入っているひじきと干しえびが使ってあります。カルシウムは、成長期の子どもたちにとって大切な栄養の一つです。日本人の食事では、カルシウムが不足しやすいので、日頃から牛乳や乳製品、小魚、今日のサラダに使われている食材などを食べるといいですね。
今日のメニューは、ソフト麺・牛乳・ミートソースかけ・ひじきと干しえびのサラダ・りんごです。
