今日のメニューは、ご飯・牛乳・筑前煮・厚焼きたまご・チーズ納豆・手巻きのりです。
今日は「納豆」についてお話です。
皆さんは納豆を食べるときは、よくかき混ぜていますか？納豆は、かき混ぜることによってネバネバしたものがたくさん出てきます。このネバネバは、食べ物の消化を良くする働きがあります。納豆を食べるときは、しっかりかき混ぜて食べてくださいね。
さらに今日は、納豆に小さなサイコロに切ったチーズと調味料を入れて混ぜて作ったチーズ納豆でした。チーズを入れることで納豆の独特のにおいをおさえ、食べやすい味付けにしてあるそうです。
こちらの一工夫はどうでしたか？
